18日土曜日/ Saturday, the 18th : 7:00〜
海の音を聞きながら、裸足で大地を感じる朝。 SURF JAM FESTIVALのはじまりに、深い呼吸とともに心と身体を目覚めさせるビーチヨガに参加してみませんか？
波の音を聞きながら、足元の砂を感じる。
空を見上げて、大きく息を吸う。
それだけで、忙しい毎日の中では忘れがちな心地よさを思い出せるかもしれません。
このクラスでは、海や風、太陽を感じながら、ゆっくりと身体を動かしていきます。
ヨガが初めての方も大歓迎。
「ちょっと身体を動かしたいな」
「朝の海が気持ちよさそうだな」
そんな気持ちで、ぜひふらっとお立ち寄りください。
身体を整えるためだけではなく、この美しい自然の中で過ごす時間そのものを楽しむ朝。
海と空、そして自分自身とつながるようなひとときを、みなさんとご一緒できたら嬉しいです。
7月18日土曜日
スタート：午前7:00
参加費：無料
場所：大原海水浴場
instagram → @natsu_yogalife
Natsu
幼い頃から歌や表現活動に親しみ、アメリカ留学中にヨガと出会う。
身体を動かすだけではなく、呼吸や自然とのつながりを感じられるヨガに魅了され、現在は都内を中心にスタジオやイベントで活動中。
ビーチやパークなど自然の中で行うヨガも大切にしており、初心者の方でも安心して楽しめる、やさしく心地よいクラスを届けている。
19日日曜日/ Sunday, the 19th : 7:00〜
太平洋から昇る朝日とともに、一日を心地よくスタートしませんか？
広い砂浜と開放的な海が魅力の大原海水浴場は、映画『万引き家族』のロケ地としても知られる特別な場所。
波の音をBGMに、潮風を感じながら行うヨガは、スタジオでは味わえない贅沢な時間です。
朝の澄んだ空気の中で深呼吸をしながら、身体と心をゆっくり目覚めさせていきます。
初心者の方や身体が硬い方でも安心して参加できる、やさしいビーチヨガクラスです。
7月19日日曜日
スタート：午前7:00
参加費：無料
場所：大原海水浴場
instagram → @saki___yogini
参加申し込みはinstagramのDMまでお願いします。
Saki
日本で看護師として働いていた頃、サーフィンとヨガに出会いました。自然の中で過ごす時間は、私にとって大きなインスピレーションとなっています。
ヨガは身体を強くしなやかにしてくれただけでなく自分自身と向き合い、本来の自分を見つめるきっかけを与えてくれました。
2018年にバリ島でRYT200を取得。
その後、日本とオーストラリア、インドでヨガを学び実践を深め現在は千葉県いすみ市を拠点に活動しています。
ヨガや自然とのつながりを通して、自分自身にやさしく戻り本来のリズムを取り戻す時間を届けていきたいと考えています。
朝の太陽の温かさを感じながら、波の音に癒されてながら一緒にヨガをしませんか？
ご参加お待ちしております。